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为什么有人整天元气满满，你却总觉得提不起劲？差别不在体力，在心理。本书把心理学技巧变成日常可用的活力开关——如何用语言给自己打气、如何用环境带动情绪、如何用行动打破倦怠。
| 标签 | #摆脱倦怠 #精力充沛 #自我激励 #活力开关 |
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| 文件大小 | NG |
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